Rasa gatal pada kulit yang tak kunjung hilang bisa sangat mengganggu aktivitas sehari-hari. Oleh karena itu, penting bagi mereka yang mengalaminya untuk mengetahui cara menghilangkan gatal pada kulit yang tak kunjung sembuh.
Kulit gatal atau pruritus adalah iritasi umum yang bisa terjadi di mana saja pada tubuh. Kondisi ini bisa membuat penderitanya merasa frustasi dan tidak nyaman karena dorongan untuk terus menggaruk.
Secara umum, gatal bukanlah masalah serius, tetapi dalam beberapa kasus, bisa disebabkan oleh kondisi medis yang lebih serius. Untuk itu, dalam penjelasan kali ini akan diberikan beberapa cara yang bisa dilakukan untuk menghilangkan gatal pada kulit yang tidak cepat sembuh:
1. Manfaatkan Oatmeal
Selain air dingin, kamu bisa mencoba mandi dengan menggunakan oatmeal koloid untuk meredakan gatal pada kulit yang sulit hilang. Oatmeal yang digunakan bukanlah jenis yang bisa dimakan, melainkan oat yang telah digiling menjadi bubuk halus.
Caranya, campurkan oatmeal dengan air hangat, lalu aduk perlahan. Gunakan campuran air ini untuk mandi selama sekitar 10-15 menit.
2. Gunakan Pelembab
Setelah melakukan kompres dingin atau mandi oatmeal, detikers bisa langsung mengaplikasikan pelembab pada area kulit yang gatal. Pelembab ini membantu menjaga kelembaban kulit sehingga mengurangi kekeringan dan gatal-gatal.
Beberapa bahan dalam pelembab yang efektif untuk meredakan gatal pada kulit antara lain minyak kelapa, mineral oil, beeswax, atau gliserin. Produk berbahan dasar petroleum jelly juga bisa digunakan untuk meredakan gatal pada kulit. Namun, sebaiknya konsultasikan dengan dokter untuk memastikan bahan yang tepat untuk jenis kulit Anda.
3. Gunakan Salep Atau Krim Gatal
Menggunakan krim anti gatal yang mengandung hidrokortison dapat membantu meredakan rasa gatal pada kulit yang sulit sembuh. Kandungan hidrokortison ini bekerja dengan menekan respon peradangan tubuh, sehingga dapat menenangkan kulit yang gatal.
Namun, krim hidrokortison sebaiknya hanya digunakan dalam jangka waktu singkat, yaitu sekitar 1-2 minggu. Penggunaan yang berkepanjangan bisa menimbulkan efek samping seperti penipisan kulit atau ketergantungan. Selain itu, krim ini sebaiknya tidak diaplikasikan pada area wajah kecuali jika direkomendasikan oleh dokter.
4. Tidak Menggaruk di Area yang Gatal
Selain metode-metode di atas, penting bagi detikers untuk menghindari menggaruk area kulit yang gatal. Menggaruk dapat merusak kulit dan meningkatkan risiko infeksi, yang pada gilirannya membuat gatal semakin parah.
Untuk meredakan gatal pada kulit, merawat kuku, menggunakan sarung tangan saat tidur, dan memakai pakaian yang nyaman serta tidak mengiritasi kulit dapat menjadi langkah-langkah yang efektif.
5. Kompres dengan Air Dingin
Anda dapat mengatasi kulit gatal dengan menggunakan air dingin. Caranya adalah dengan merendam atau membasahi kain atau waslap dalam air dingin, kemudian peras kain tersebut. Setelah itu, tempelkan kain pada bagian kulit yang gatal, misalnya akibat ruam, gigitan serangga, atau luka bakar. Lakukan prosedur ini selama 5 hingga 10 menit.
6. Mandi dengan Air Dingin
Jika gatal muncul di area kulit yang luas dan tidak mereda dengan kompres, Anda bisa mencoba mandi dengan air dingin selama beberapa menit. Pastikan suhu air tidak terlalu dingin.
Namun, mandi dengan air dingin mungkin tidak sesuai untuk beberapa orang karena bisa mengejutkan tubuh. Oleh karena itu, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum mencoba metode ini untuk mengatasi gatal pada kulit.
Itulah uraian terkait dengan beberapa cara menghilangkan gatal pada kulit yang tak kunjung sembuh. Tentunya dengan menerapkan beberapa cara yang telah disampaikan ini, maka gatal yang diderita akan dapat segera sembuh.
