Menyikat gigi merupakan salah satu cara yang efektif untuk mengatasi bau mulut. Agar mulut tetap terasa segar dan wangi, kamu juga bisa menggunakan obat kumur. Namun, terkadang bau mulut tetap ada meskipun sudah rajin menyikat gigi dan berkumur. Lalu, apa penyebab bau mulut padahal sudah sikat gigi yang sebenarnya?
Seperti yang telah diketahui bahwa, bau mulut sering kali disebabkan oleh makanan yang dikonsumsi sehari-hari. Misalnya, jika kamu mengonsumsi petai, durian, atau jengkol, tidak mengherankan jika mulutmu berbau kurang sedap.
Jika bau mulut disebabkan oleh makanan yang baru saja kamu makan, menyikat gigi bisa membantu menghilangkannya. Namun, jika bau tersebut tetap bertahan meskipun kamu sudah menyikat gigi dengan rutin, mungkin ada kondisi lain yang menjadi penyebabnya. Apa saja faktor-faktor tersebut? Berikut diantaranya:
1. Mulut Kering
Air liur atau saliva memiliki peran penting dalam menjaga kesehatan gigi, mulut, dan napas. Kekurangan produksi air liur di dalam mulut dapat menyebabkan timbulnya bau tidak sedap.
Ketika mulut tidak menghasilkan air liur yang cukup, sisa-sisa makanan dan bakteri akan menumpuk. Penumpukan ini menjadi salah satu faktor utama yang menyebabkan bau mulut.
2. Infeksi pada Mulut, Hidung, atau Tenggorokan
Infeksi pada area mulut, hidung, atau tenggorokan bisa menjadi penyebab utama bau mulut. Penderita sakit tenggorokan akibat infeksi bakteri, seperti strep throat, serta masalah seperti post-nasal drip dan sinusitis, sering kali mengalami kondisi serupa.
Biasanya, infeksi ini disebabkan oleh bakteri yang memanfaatkan lendir yang dihasilkan tubuh. Lendir ini sebenarnya diproduksi untuk membantu melawan infeksi, namun bakteri tersebut justru mengonsumsinya, yang akhirnya menyebabkan bau mulut yang tidak sedap.
3. Merokok
Menggosok gigi secara rutin atau menggunakan obat kumur terbaik sekalipun tidak akan efektif menghilangkan bau mulut jika kamu tetap merokok. Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Hong Kong Medical Journal mengungkapkan bahwa merokok adalah salah satu penyebab utama bau mulut. Ketika mulut menjadi kering, jumlah bakteri di dalam mulut akan meningkat, memperburuk kondisi tersebut.
4. Naiknya Asam Lambung
Bau mulut tidak hanya disebabkan oleh masalah pada gigi atau mulut, tetapi juga bisa disebabkan oleh kondisi kesehatan lainnya, seperti gangguan pencernaan, salah satunya adalah GERD (Gastroesophageal Reflux Disease). GERD terjadi ketika asam lambung naik ke kerongkongan, yang menyebabkan iritasi pada lapisan tenggorokan.
Ketika mengalami GERD, biasanya akan muncul gejala seperti perut yang terasa nyeri dan mulut yang terasa asam atau pahit, yang sangat mengganggu kenyamanan. Tak heran, bau mulut pun menjadi tidak sedap.
5. Kerusakan Gigi dan Penyakit Gusi
Kerusakan pada gigi, seperti gigi berlubang yang dibiarkan tanpa perawatan, dapat menyebabkan bau mulut yang sulit hilang. Hal ini disebabkan oleh akumulasi bakteri dan sisa makanan yang terperangkap di dalam lubang gigi.
Selain itu, bau mulut yang tidak sedap juga bisa berasal dari adanya kantong nanah pada gusi. Kondisi ini umumnya disebabkan oleh infeksi bakteri pada gusi.
6. Banyak Bakteri Tumbuh di Mulut Akibat Sisa Makanan
Bau mulut yang terus-menerus muncul seringkali disebabkan oleh perkembangan bakteri penghasil bau di dalam mulut. Hal ini biasanya terjadi karena kurangnya kebiasaan menyikat gigi dan membersihkan mulut secara rutin, yang menyebabkan sisa makanan menumpuk dan menjadi tempat berkembangnya bakteri di sela-sela gigi.
Itulah beberapa penyebab bau mulut padahal sudah sikat gigi yang harus diketahui. Untuk itu, jika telah mengetahui berbagai penyebabnya, maka bisa menentukan sendiri bagaimana solusi yang harus dilakukan.
