Mungkin sebagian orang dewasa masih bisa terkena keringat buntet. Keringat buntet ini biasanya muncul karena pori pori tersumbat. Sehingga area kulit sering muncul ruam, bentol dan gatal. Oleh karena itu banyak yang mencari cara mengatasi keringat buntet pada orang dewasa. Pada informasi ini maka akan dijelaskan mengenai cara mengatasi biang keringat pada orang dewasa.
Keringat buntet pasti akan sangat mengganggu penampilan. Terlebih lagi pada area yang terbuka seperti leher atau bagian lengan. Bagi yang penasaran mengenai cara penyembuhannya maka bisa simak dibawah ini:
1. Memastikan Suhu Kulit Dingin
Cara mengatasi keringat buntet pada orang dewasa yang pertama adalah pastikan suhu kulit tetap dingin. Salah satu cara yang efektif untuk meredakan kepanasan tubuh adalah dengan menggunakan kipas angin atau AC.
Dengan memanfaatkan aliran udara yang dihasilkan oleh kipas angin atau pendingin udara, suhu tubuh dapat turun secara signifikan. Hal ini membantu dalam menangani kepanasan yang seringkali menjadi pemicu keringat berlebih.
Alternatif lain yang tidak kalah efektif adalah mandi air dingin. Mandi dengan air dingin tidak hanya menyegarkan tubuh, tetapi juga membantu menurunkan suhu tubuh yang meningkat akibat kepanasan. Namun, perlu diingat untuk tidak melakukan mandi terlalu sering atau terlalu lama, karena hal tersebut dapat menghilangkan minyak alami kulit dan memperburuk masalah keringat berlebih.
2. Mengenakan Pakaian Berbahan Katun
Pilihan pakaian juga memiliki peran penting dalam menangani masalah keringat berlebih. Menggunakan pakaian yang terbuat dari katun adalah pilihan yang tepat, karena katun memiliki kemampuan untuk menyerap keringat dengan baik.
Selain itu, pakaian berbahan katun juga memfasilitasi pertukaran udara antara pakaian dan kulit dengan lancar, sehingga membantu menjaga kesejukan tubuh.
3. Mengenakan Pakaian Longgar
Mengenakan pakaian longgar dapat mencegah gesekan yang dapat memperparah keringat buntet. Jika keringat buntet terjadi di sekitar selangkangan, penderita disarankan menghindari penggunaan pakaian dalam, terutama yang ketat atau kekecilan, untuk sementara waktu. Hal ini bertujuan untuk mengurangi gesekan antara pakaian dalam dengan kulit.
4. Menggunakan Oatmeal
Oatmeal bukan hanya sebagai makanan sehat, tetapi juga memiliki manfaat untuk meredakan masalah kulit seperti gatal dan peradangan akibat keringat berlebih. Berendam dalam air yang telah dicampur dengan oatmeal atau mengoleskan pasta oatmeal pada kulit yang bermasalah dapat membantu mengurangi ketidaknyamanan akibat keringat berlebih.
5. Mengoleskan Lidah Buaya
Lidah buaya telah lama dikenal memiliki khasiat sebagai anti radang dan antiseptik yang bermanfaat bagi kulit. Penggunaannya cukup mudah, yaitu dengan mengoleskan gel lidah buaya pada kulit yang mengalami masalah keringat berlebih. Dengan melakukan ini secara teratur, kulit dapat tetap terjaga kelembabannya dan terhindar dari risiko infeksi.
6. Menghindari Penggunaan Kosmetik Berbahan Minyak
Sebagian besar produk kosmetik, termasuk pelembab dan tabir surya, mengandung bahan dasar minyak. Penggunaan produk-produk tersebut dapat menyumbat pori-pori kulit dan memperparah masalah keringat berlebih.
Oleh karena itu, disarankan untuk menghindari produk kosmetik berbahan minyak dan beralih ke produk yang mengandung lanolin sebagai pengganti. Hal ini dapat membantu menjaga kesehatan kulit dan mencegah terjadinya penyumbatan saluran keringat.
Dengan mengikuti langkah-langkah di atas, diharapkan masalah keringat berlebih dan ketidaknyamanan kulit yang sering kali menyertainya dapat teratasi dengan lebih efektif. Itulah penjelasan sekilas mengenai cara mengatasi keringat buntet pada orang dewasa.
Penting untuk diingat bahwa setiap orang memiliki kondisi kulit yang berbeda, sehingga hasil yang didapat dari penggunaan metode-metode di atas juga dapat bervariasi. Jika masalah kulit penderita persisten atau memburuk, sebaiknya konsultasikan dengan ahli kulit untuk mendapatkan penanganan yang lebih spesifik dan tepat.
