Bibir pecah-pecah bisa menjadi masalah yang mengganggu dan mempengaruhi rasa percaya diri. Selain mengurangi kepercayaan diri, kondisi ini juga dapat menyebabkan rasa sakit serta iritasi. Namun, terdapat beberapa cara mengatasi bibir pecah-pecah secara alami yang bisa dilakukan.
Bibir pecah-pecah terjadi ketika bibir mengalami kekeringan dan mulai mengelupas. Kondisi ini kerap membuat penampilan seseorang terlihat kurang sehat dan dapat memengaruhi rasa percaya diri. Oleh karena itu, banyak orang mencari solusi untuk mengatasi bibir pecah-pecah agar bibir tampak lebih lembap dan sehat.
Tak perlu khawatir karena, dalam penjelasan kali ini akan diberirkan sebuah uraian terkait dengan bagaimana cara yang harus dilakukan ketika ingin mengatasi bibir yang pecah pecah namun dengan menggunakan metode alami. Berikut diantaranya:
1. Minum Air Putih yang Cukup
Untuk mengatasi bibir pecah-pecah secara alami, Anda dapat rutin mengonsumsi air putih. Disarankan untuk minum sekitar 8 gelas air setiap hari guna mencegah bibir kering dan mengurangi gejala dehidrasi.
Namun, kebutuhan cairan ini dapat bervariasi tergantung pada aktivitas harian Anda. Misalnya, saat melakukan olahraga intens, tubuh memerlukan lebih banyak asupan air.
2. Hindari Kebiasaan Menjilat Bibir
Langkah selanjutnya untuk mengatasi bibir yang kering dan mengelupas adalah dengan menghindari kebiasaan menjilat atau menggigit bibir. Ketika bibir terasa kering, banyak orang cenderung untuk menjilatnya.
Namun, kebiasaan ini tidak akan membuat bibir lebih lembap; sebaliknya, dapat menyebabkan bibir menjadi semakin kering. Air liur berfungsi dalam proses pencernaan makanan, tetapi enzim yang ada di dalamnya tidak memberikan kelembapan yang diharapkan, karena mengandung senyawa yang dapat mengiritasi.
Oleh karena itu, air liur justru bisa mengeringkan kulit bibir dan mengurangi kelembapan alaminya.
3. Oleskan Madu
Madu kaya akan antioksidan yang bermanfaat untuk mengatasi masalah bibir kering dan pecah-pecah. Selain itu, madu memiliki sifat antimikroba, antijamur, dan antiradang yang dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Penggunaan madu juga efektif dalam mencerahkan bibir yang gelap. Untuk hasil terbaik, cukup oleskan madu secara rutin pada bibir yang kering.
4. Kompres dengan Air Garam
Garam memiliki karakteristik antibakteri dan antiinflamasi yang dapat membantu dalam proses penyembuhan luka. Menggunakan obat kumur yang terbuat dari air garam pada bibir yang pecah-pecah dapat mengurangi jumlah bakteri, sehingga menurunkan risiko terjadinya infeksi.
Untuk mengatasi bibir pecah-pecah dengan air garam, caranya sangat sederhana. Campurkan satu sendok makan garam ke dalam air hangat.
Rendam kapas dalam larutan tersebut, lalu oleskan perlahan ke area bibir. Ulangi langkah ini selama beberapa menit sampai bengkak dan rasa sakit pada bibir mulai berkurang.
5. Manfaatkan Minyak Kelapa
Salah satu solusi untuk mengatasi bibir yang kering adalah dengan menggunakan minyak kelapa. Minyak ini berfungsi sebagai emolien yang dapat melembapkan kulit sekaligus memperkuat fungsi perlindungannya.
Selain itu, minyak kelapa juga memiliki sifat anti-inflamasi dan anti-bakteri yang efektif untuk merawat bibir kering dan pecah-pecah. Dengan mengaplikasikan minyak ini, diharapkan kelembapan bibir dapat pulih seperti semula.
6. Manfaatkan Masker Lidah Buaya
Penggunaan lidah buaya pada bibir sangat bermanfaat untuk mengatasi masalah bibir kering. Ini disebabkan oleh sifat anti-inflamasi dan efek menenangkannya yang efektif dalam menjaga kelembapan bibir. Anda bisa memanfaatkan daun lidah buaya dengan mengambil gelnya dan mengoleskannya ke bibir. Selain itu, produk yang mengandung lidah buaya juga dapat digunakan untuk membantu mengatasi permasalahan pada bibir tersebut.
Itulah uraian terkait dengan beberapa cara mengatasi bibir pecah-pecah secara alami yang bisa dilakukan. Tentunya hal ini harus dilakukan secara rutin jika ingin mendapatkan hasil yang maksimal.
