Salah satu kondisi yang meningkat selama pandemi covid 19 adalah stres. Stres yang muncul selama pandemi dipicu karena perubahan pola hidup dalam berbagai aspek kehidupan. Stres muncul karena terbatasnya ruang gerak manusia sebagai makhluk sosial untuk berinteraksi dengan manusia lainnya. Stres yang berlebihan dapat mempengaruhi fisik seseorang. Lalu, bagaimana cara mengatasi stres? Stres dapat dikelola dengan cara mengalihkannya pada kegiatan tertentu.
mengatasi stress
No More Posts Available.
No more pages to load.
